gesunde öle
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Krillöl oder Fischöl?

Krillöl und Fischöl liefern beide EPA und DHA. Der Unterschied liegt in der Transportform und in der Menge pro Portion.

Aufnahme

Im Krillöl sind die Omega-3-Fettsäuren an Phospholipide gebunden — die gleiche Struktur wie unsere Zellmembranen, was als besonders gut verwertbar gilt. Dazu kommt Astaxanthin als natürliches Antioxidans.

Dosis

Fischöl liefert pro Portion meist deutlich mehr EPA und DHA. Krillöl punktet bei der Aufnahme, nicht bei der Menge.

Das Beste aus beidem

Ein Öl, das Krill mit Wildlachs kombiniert, verbindet die gute Aufnahme des Krills mit der hohen Fettsäuren-Menge des Fischöls — flüssig und ohne Kapselhülle.

Dieser Beitrag dient der Orientierung und enthält keine gesundheitsbezogenen Wirkversprechen.

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